Unsere ‚Moment mal!‘-Kurse für Achtsamkeit, Rhetorik und mehr
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1. Entspannen mit Klangschale und Gong
Tauchen Sie ein in die Welt der Klänge und erleben Sie, wie Klangschalen und Gongs Ihre Sinne berühren und Ihre Seele entspannen.
Lernen Sie, wie Sie durch gezielte Klangerzeugung Stress abbauen und innere Ruhe finden können.
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2. Achtsamkeitstraining
Entdecken Sie die Kraft der Achtsamkeit und lernen Sie, wie Sie durch bewusste Wahrnehmung und Aufmerksamkeit im Hier und Jetzt Ihr Wohlbefinden steigern und Ihre Lebensqualität verbessern können.
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3. Rhetorik und Auftreten
Entwickeln Sie Ihre rhetorischen Fähigkeiten und lernen Sie, wie Sie durch selbstbewusstes Auftreten und überzeugende Kommunikation Ihre Botschaften klar und wirkungsvoll vermitteln können.
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4. Energie von Farben und Düften
Erfahren Sie, wie Farben und Düfte Ihre Stimmung und Energie beeinflussen können. Lernen Sie, wie Sie durch gezielte Auswahl von Farben und Düften Ihre Umgebung positiv gestalten und Ihr Wohlbefinden steigern können.
Ziele 🎯
- Steigerung der inneren Ruhe und Entspannung durch Klangtherapie
- Verbesserung der Achtsamkeit und Präsenz im Alltag
- Entwicklung von überzeugenden rhetorischen Fähigkeiten und selbstbewusstem Auftreten
- Positive Beeinflussung der Stimmung und Energie durch Farben und Düfte
- Erweiterung der persönlichen Kompetenzen und Steigerung des Wohlbefindens
Ideal für ➡️
- Menschen, die nach Entspannung und Stressabbau suchen
- Personen, die ihre Achtsamkeit und Präsenz im Alltag verbessern möchten
- Berufstätige, die ihre rhetorischen Fähigkeiten und ihr Auftreten stärken wollen
- Kreative und Künstler, die Inspiration durch Farben und Düfte suchen
- Jeder, der seine persönlichen Kompetenzen erweitern und sein Wohlbefinden steigern möchte
Veranstaltungsorte 📍
Bildungsforum Gesundheit
- Seminarzentrum Osterode:
Freiheiter Straße 2, 37520 Osterode am Harz - Hauptsitz Bremen:
Sebaldsbrücker Heerstraße 12, 28309 Bremen
Kursdauer ⏳
Je Kurs 2,5 Stunden
- Osterode am Harz: Dienstag, 17.00 – 19.30 Uhr
- Bremen: Freitag, 17.30 – 19.30 Uhr
Die Kursteile finden an unterschiedlichen Tagen statt.
Hinweis
- Jeder Kurs ist einzeln buchbar
- Für die Kurse benötigen Sie keine besonderen Vorkenntnisse
Preis 💰
- je Kurs 75,00 € (inkl. gesetzl. MwSt) p. TN
- inkl. Teilnahmebescheinigung, Getränke & Snacks
- Gruppen und Unternehmen auf Anfrage
- Alle gängigen Zahlungsoptionen möglich (auch Barzahlung)
Jetzt zu Moment mal! Kurs anmelden:
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Tel. 05522 – 317 65 77